Psicologia Perinatal
Especialista Em Psicologia do Desenvolvimento
Livia Tohmé Psicóloga CRP 03/123459
O que é Psicologia Perinatal
A psicologia perinatal é uma área da psicologia que se dedica ao acompanhamento emocional e psicológico de mulheres e famílias durante o período que engloba a gestação, o parto e o pós-parto. Seu foco está em promover o bem-estar emocional, mental e social das mães, pais e bebês durante essa fase crucial da vida.
Quem Pode se Beneficiar da Psicologia Perinatal
A psicologia Perinatal é Indicado para:
Gestantes Ansiosas ou Apreensivas
Gestantes que estão experimentando ansiedade, preocupação ou medo em relação à gravidez, ao parto ou à adaptação à maternidade, buscando apoio emocional e estratégias para lidar com essas emoções.
Casais que Passaram por Dificuldades para Conceber
Casais que enfrentaram dificuldades para conceber um filho, seja devido a problemas de fertilidade ou a experiências de perda gestacional, necessitando de suporte emocional para processar essas experiências e se preparar para a chegada do bebê.
Mães ou Pais em Situação de Luto ou Perda Gestacional
Mães ou pais que passaram por experiências de luto, perda gestacional ou complicações durante a gravidez, precisando de apoio psicológico para enfrentar o processo de luto e encontrar formas de honrar a memória do bebê.
Mulheres com Traumas Relacionados à Gravidez ou Parto
Mulheres que vivenciaram traumas anteriores relacionados à gravidez, ao parto ou à maternidade, como complicações obstétricas, partos traumáticos ou experiências de abuso sexual, buscando apoio para processar essas experiências e preparar-se para uma nova gestação ou parentalidade.
Pais Fortalecendo Vínculo com Bebê desde Gravidez
Pais que desejam estabelecer um vínculo emocional saudável com o bebê desde a gestação, buscando orientação e apoio para promover uma comunicação afetuosa e cuidados adequados com o bebê durante o período pré-natal e pós-natal.
Mães/pais com Transtornos Mentais Perinatais
Mães ou pais que estão enfrentando transtornos mentais perinatais, como depressão pós-parto, ansiedade perinatal ou transtorno de estresse pós-traumático relacionado ao parto, necessitando de intervenção especializada para o diagnóstico, tratamento e manejo desses transtornos.
Benefícios comuns no Processo da Psicologia Perinatal:
Apoio emocional
Oferece um espaço seguro para expressar sentimentos, medos e preocupações relacionados à gravidez, parto e parentalidade.
Redução do estresse
Ajuda a diminuir a ansiedade e o estresse associados à gestação e às mudanças na vida familiar.
Fortalecimento do vínculo familiar
Promove o fortalecimento dos laços familiares, contribuindo para uma relação saudável entre pais e filhos desde os primeiros momentos de vida.
Preparação para o parto
Oferece suporte emocional e estratégias de coping para lidar com o trabalho de parto e o pós-parto.
Promoção da saúde mental
Reduz o risco de desenvolvimento de transtornos mentais pós-parto, como a depressão pós-parto, através do acompanhamento e intervenção precoce.
Melhora do desenvolvimento infantil
Ensina técnicas de enfrentamento eficazes para lidar com o estresse, a pressão social e outros desafios da vida adolescente.
Missão e Valores
Meu objetivo é promover a saúde mental e o bem-estar dos pacientes em um espaço seguro e acolhedor, fornecendo atendimento de alta qualidade baseado em princípios éticos e científicos para ajudar cada indivíduo a alcançar uma maternidade/paternidade equilibrada e satisfatória.
Acredito na importância de entender profundamente as experiências e sentimentos dos meus pacientes, oferecendo um ambiente de aceitação e compreensão.
Garantir a privacidade e a confidencialidade de todas as informações compartilhadas durante as sessões é um compromisso fundamental em minha prática, assegurando que os pacientes se sintam seguros para se expressar livremente.
Trato cada paciente com dignidade e respeito, valorizando suas histórias únicas e promovendo uma abordagem personalizada e humanizada no atendimento terapêutico.
Meu compromisso é apoiar os pacientes em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, utilizando técnicas e abordagens baseadas em evidências para proporcionar os melhores resultados possíveis
Minha prática é guiada por rigorosos padrões éticos, garantindo que todas as interações sejam conduzidas com integridade, honestidade e responsabilidade.
Valorizo a educação contínua e a atualização profissional, participando regularmente de seminários e cursos para aprimorar minhas habilidades e oferecer o melhor atendimento possível.
Dúvidas Frequentes
Detalhes que Importam
O que é psicologia perinatal?
A psicologia perinatal é uma área da psicologia que se concentra no apoio emocional e psicológico de mulheres e famílias durante a gestação, parto e pós-parto. Seu objetivo é promover o bem-estar mental e emocional durante essa fase crucial, ajudando a lidar com os desafios e mudanças que ocorrem.
Quem pode se beneficiar da psicologia perinatal?
A psicologia perinatal é benéfica para mulheres grávidas, casais que estão planejando a gravidez, pais de primeira viagem, pessoas que enfrentaram dificuldades para conceber, indivíduos em luto por perda gestacional e qualquer pessoa que esteja enfrentando desafios emocionais durante a gravidez e o pós-parto.
Como a psicologia perinatal pode ajudar durante a gravidez?
A psicologia perinatal pode ajudar oferecendo suporte emocional, ensinando técnicas de relaxamento e estratégias de coping, ajudando a lidar com medos e ansiedades relacionados à gravidez e parto, e promovendo um ambiente emocionalmente saudável para a futura mãe e o bebê.
O que acontece durante as sessões de psicologia perinatal?
Durante as sessões, o psicólogo trabalha com a gestante ou o casal para explorar sentimentos, medos e expectativas. As sessões podem incluir técnicas de relaxamento, aconselhamento sobre questões emocionais, apoio na preparação para o parto e fortalecimento dos vínculos familiares.
A psicologia perinatal pode ajudar com a depressão pós-parto?
Sim, a psicologia perinatal pode ser extremamente útil no tratamento da depressão pós-parto. O psicólogo oferece apoio emocional, ajuda a identificar e gerenciar os sintomas e trabalha em conjunto com outros profissionais de saúde para fornecer um tratamento abrangente.
Quando devo procurar um psicólogo perinatal?
É recomendável procurar um psicólogo perinatal se você está grávida e sente ansiedade, estresse ou medo, se você está enfrentando dificuldades emocionais, se passou por uma perda gestacional, se está planejando uma gravidez e quer apoio, ou se está enfrentando sintomas de depressão pós-parto.
Como escolher um psicólogo perinatal?
Para escolher um psicólogo perinatal, procure um profissional qualificado e com experiência em psicologia perinatal. Verifique suas credenciais, leia avaliações de outros pacientes, e sinta-se à vontade para agendar uma consulta inicial para garantir que você se sente confortável e confiante com o profissional.